Vitaminrevolusjonen - svensk udgave
af Knut T. Flytlie
Den kompletta handboken för dig
som vill leva sundare
och ta ansvar för din egen hälsa!
Tror du fortfarande att det räcker att äta fiberrikt och varuerat för att hålla dig frisk?
Fel! Mycket av den mat som produceras idag är så näringsfattig och förorenad att den inte på långt när täcker vårt behov av livsviktiga vitaminer och mineraler.
För att må bra bör alla äta kostillskot. Men vilka, och hur mycket? En av Nordens främsta experter på området, läkaren Knut T. Flytlie, har sammanställt allt du behöver veta för att stärka immunförsvaret, förebygga sjukdomar och uppnå energi och hälsa.
Här får du ta del av de senaste rönen om vitaminer, mineraler, aminosyror, hormoner och medicinalväxter. Du får veta vilka behandlingsmetoder konventionell sjukvård respektive alternativmedicin erbjuder, hur du skyddar dig mot inre försurning och hur svåra åkommor som kärlkramp, cirkulationsrubbningar och migrän kan botas genom den revolutionarande kelatterapin.
Dessutom innehåller boken ett utförligt register över våra vanligaste sjukdomar och anvisningar för hur man förebygger, botar eller lindrar dessa.